Tự nấu nước sâm giải nhiệt cho cả nhà

Điều hành viên: Kim Tuyến

Hình đại diện của thành viên
Hương Quê
Member
Member
 
Bài viết: 49
Ngày tham gia: 12 Tháng 3 2019, 16:36
Đã cảm ơn: 488 lần
Được cảm ơn: 597 lần

Tự nấu nước sâm giải nhiệt cho cả nhà

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát







Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu nước sâm:
Đương quy (vài miếng thôi nếu nhiều quá bị nóng)
10 trái táo đen
10 trái táo đỏ
10 trái nhãn nhục (trái bé và thích uống ngọt có thể cho thêm)
1 nắm kỷ tử
3 lít nước






Rửa sạch tất cả nguyên liệu trên.




Bỏ các loại hạt vào nồi và cho nước vào, nấu sôi và hớt bọt, hạ lửa liu riu



Nấu khoảng 20 phút nước sẽ có màu vàng.



Nấu đến khi nào nước sẫm màu là được.



Món nước sâm mình học được từ những người bạn thân chia sẻ uống gì cho tốt người, đẹp da, nhất là phụ nữ sau khi sinh và uống ấm thì rất tốt cho cơ thể, mình uống 1 tháng liên tục hàng ngày thì da tóc mình khá đẹp. Không cần thêm đường vì nhãn nhục ngọt, và uống mát thay nước lọc không nên thêm đường. Lưu ý ‎ là đương quy hơi đắng vì vây nếu nhiều quá và nấu lâu sậm màu là nó sẽ giống nước sâm đắng bạn nhé! Ngoài ra các bạn có thai không uống nước sâm, chỉ sau khi sinh mới nên uống cho đẹp da đẹp tóc và mau khỏe lại thôi.



Chúc bạn thành công nhé!

Sưu tầm

Gửi bàigửi bởi Hương Quê » 18 Tháng 4 2019, 09:15


Quay về Ẩm thực

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến1 khách